lunedì 22 aprile 2013

SPIGOLA AL SALE



Ingredienti x 4:

4 spigole, 6 albumi, un pugno di  sale.


Preparazione:

Montare gli albumi a neve, aggiungere il sale,  mettere il pesce nella leccarda rivestita di carta forno, coprirlo completamente  col composto e cuocere a 200° per 20 minuti. Si formerà una sorta di meringa facilmente removibile e il pesce manterrà tutto il  sapore  rimasto imprigionato.


Naturalmente si può usare lo stesso procedimento per altri pesci specie se sono di grossa dimensione.


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